Põhiline / Esiletõstmine

Stressist põhjustatud pedikuloos: kas täid võivad närvidele ilmneda?

Esiletõstmine

Täid on üsna ebameeldivad parasiidid. Neist vabanemine on kohati väga keeruline. On eeldus, et need ilmnevad isegi stressist. On see nii? Või on see müüt?

Mõelgem välja. Kas ja mis on sellel väitel teaduslik alus? Kas tasub uskuda? Ja mida on vaja teha, et olukorda kontrolli alla saada? Selle kõige kohta ja palju muud saate teada allpool olevast artiklist..

Peamised põhjused

Tavaliselt kanduvad need parasiidid haigelt inimeselt tervele. Kuidas nakkus tekib??

  1. Tihe füüsiline kontakt. Koolides ja lasteaedades levivad täid väga kiiresti. Lõppude lõpuks mängivad lapsed, olles tihedas kontaktis.
  2. Ühe kammi kasutamine kahe jaoks. Nitid, täiskasvanud putukad ja nümfid võivad nakatuda kammi kaudu. Võite nakatuda ka ühe padja või rätiku abil..
  3. Nakkus võib tekkida, kui parasiitidega inimene ja terve inimene kannavad sama mütsi koos. Eelkõige on ohtlikud karusnahast mütsid, sest täid ei tee vahet mütsil oleval karval ja karval..

Nüüd, kui olete parasiitide väljanägemise põhjustega enam-vähem tuttav, on järgmine huvitav teema, mida kindlasti puudutada tahaksime, närvidest täid: müüt või tegelikkus?

Pedikuloosi psühhosomaatika

Kas täid võivad närvidele ilmneda? Juba sel põhjusel ei saa peatäisid tekkida.

Tõepoolest, stressis inimesel võib tekkida sügelev pea. Kuid sellel sügelusel pole midagi pistmist naha parasiitide esinemisega. See on lihtsalt psühhosomaatiline reaktsioon.

Kõigi eelduste hulgas, mis on seotud närvidest pärit täid ilmumise põhjustega, võib tuvastada järgmist:

Kuni inimene pole närvis, on täid naha all uinunud. Inimene isegi ei tea, et tal on sellised "magavad" täid.

Niipea kui inimene kogeb stressi, muutuvad parasiidid aktiivseks ja hakkavad sülemima. Inimesel hakkab tekkima pea sügelus, samuti peatäide muud sümptomid.

  • Kui inimene on stressis, võivad täid reageerida oma mõtetele ja higile. Sellepärast ilmuvad nad peas, paljunevad ja hammustavad.
  • Pidevast peast tekkivast stressist võib tekkida muhk, milles parasiidid algavad. Nad elavad naha all ja hammustavad.
  • Parasiidid võivad tulla mustusest ja närvidest.
  • Mõned seostavad parasiite vähirakkudega, mis levivad inimkehas stressirohketest olukordadest. Nad saavad surra ainult koos inimesega.
  • Nagu näete, annavad need eeldused inimesele mõtlemisruumi ja jõuavad arutluskäiguga jaatava vastuseni küsimusele: "Kas täid võivad närvidest ilmneda?".

    Kõigil neil eeldustel pole aga teaduslikku alust. Stressist tulnud täid pole midagi muud kui müüt, mis on kahjuks levinud paljude inimeste seas nii provintsides kui ka suurtes linnades..

    Pealegi võivad erineva haridustaseme ja intelligentsusega inimesed nendesse müütidesse uskuda. Olgu kuidas on, aga kõik need eeldused pole midagi muud kui jäänused.

    Loodame, et olete nüüd välja mõelnud küsimuse: "Kas täid võivad alata närviliselt?" Ja selleks, et veenda teid eitavas vastuses, soovitame selle teema teaduslikust küljest lahti võtta.

    Teaduslik seletus

    Täid levivad inimeselt inimesele. Kui inimene ei puutunud kokku haigete inimestega, kasutas ainult oma kammi ega maganud padjal, millel haige enne magas, samuti on tal isiklik müts ja ta ei ujunud avalikes kohtades, pole haigeks jäämise võimalust..

    Kui loete hoolikalt versioone, mille järgi täid väidetavalt stressist ilmnevad, saate aru, kui ebateaduslik see on. Vastavalt elementaarsetele hügieenieeskirjadele ei esine nakatumist tõenäoliselt.

    Kui teil on stress, mis põhjustab peanaha sügelemist, on kõige parem muuta oma keskkonda ja tegeleda stressi põhjustega. Kui te ei suuda ise stressiga toime tulla, võite pöörduda psühholoogi poole..

    Mõnikord tekib umbes sama mõju mitte stressist, vaid kahtlastest inimestest, kes kardavad väga peatäide nakatumist ja kahtlustavad pidevalt oma haigust. Nagu mainitud, on see psühhosomaatiline probleem. See pole mingil viisil seotud peatäide tõelise nakatumisega..

    Seega pole olemas asja “närvilised peatäid”. Kiirustame teile kinnitama, et inimese täid ei ilmu närvidest.!

    Kes on ohus?

    Niisiis, räägime sellest, kes tegelikult saavad peatäid:

  • Inimesed, kes juhivad seksuaalpartnerite ebakindlat vahetust. Selline eluviis võib põhjustada mitte ainult sellist haigust nagu peatäid, vaid ka teisi haigusi. Nende hulgas on HIV ja C-hepatiit.
  • Lapsed. Nad on omavahel aktiivses kontaktis. Seetõttu levivad lasteaias ja põhikoolis peatäid väga kiiresti.
  • Inimesed, kes on sunnitud viibima üsna kitsas ruumis. Need on pagulased, kurjategijad, kes kannavad vangla territooriumil ühises kambris karistust, kasarmutes olevad sõdurid, sotsiaalsete varjupaikade elanikud ja kõik, kes on sarnastes tingimustes..
  • Järeldus

    Selline haigus nagu peatäid arenevad sageli ootamatult. Kuid need ilmnevad täpselt haige inimesega kokkupuutel ja tema padja, mütsi, kammiga koos kõigega, mis peaga kokku puutub..

    Loodame, et suutsime vastata küsimusele: "Kas täid võivad stressist ilmneda?" ja veenda teid, et ainult haige inimesega kokkupuutel võite nakatuda peatäidest. Muid nakkusviise pole.

    Hammustusest saab

    Kasutaja kommentaarid

    Jah, mu pojal on seda igal suvel

    Ei, see on keha loomulik reaktsioon nakkusele, hammustust tuleb ravida, lümfisõlm ise kaob

    Nii olin üllatunud, et arst määras mulle antibiootikumi

    Arst määras antibiootikumid
    Kuid ilma nendeta see ei toimi?

    Ja mida on antibiootikumidel sellega pistmist? Hammustust on vaja ravida antihistamiinikumidega. Pöörduge teise arsti poole

    Ma joon suprastini
    Ja täna tundsin kõrva lähedal lümfisõlme ja seda on valus puudutada
    Käisin arsti juures, ta ütles ägeda lümfadeniidi ja juua antibiootikume

    Pärast keskhammustust oli minu silm kahe päeva jooksul rusikasuurune! See oli tina

    Kõik töötutoetuste kohta ühes artiklis

    Hiljuti tehti uusi muudatusi tööturgu ja töötute sotsiaalset toetust käsitlevates määrustes. Mida on seadusandluses uut ja mis on jäänud samaks? Töötushüvitiste suurus? Kuidas saan hüvitisi? Vastused põhiküsimustele

    Millised regulatiivsed dokumendid reguleerivad töötute tunnustamise ja töötutoetuste maksmise korda?

    Peamised reguleeritavad dokumendid, mis reguleerivad vaadeldavaid küsimusi, on:

    • Vene Föderatsiooni 19.04.1991 seadus nr 1032-1 (muudetud 24.04.2020) „Elanikkonna tööhõivest Vene Föderatsioonis”;
    • Venemaa Föderatsiooni valitsuse 27. märtsi 2020. aasta resolutsioon N 346 "Töötushüvitiste miinimum- ja maksimummäärade kohta aastaks 2020" (muudetud 10. juunil 2020);
    • Ajutised reeglid kodanike registreerimiseks sobiva töö leidmiseks ja töötuna töötamiseks, samuti töötuna tunnustatud kodanikele sotsiaalmaksete tegemiseks vastavalt kehtestatud korrale, mis on kinnitatud Venemaa Föderatsiooni valitsuse 8. aprilli 2020. aasta määrusega nr 460 (muudetud 10. juunil 2020, edaspidi - ajutine) määrused).

    Pöördusin tööbörsi poole avaliku teenuse osutamiseks, et aidata sobivat tööd leida. Kas ma pean ikkagi kirjutama "töötute tunnustamise avalduse"?

    Ei, te ei pea enam avaldust kirjutama.

    Kodaniku töötuna tunnustamise otsus tehakse teie määratud avalduse alusel, kuid tingimusel, et 10 päeva jooksul ei leidnud tööturu keskuse töötajad teile tööd.

    Ajavahemik, mille jooksul tööturuteenused suunatakse kaugtööle?

    Tööhõiveteenused on kaugtööle viidud alates 9. aprillist 2020 (ajutiste reeglite avaldamise päev) kuni 31. detsembrini 2020 (kaasa arvatud).

    Eeldatakse, et ajutisi eeskirju pikendatakse.

    Kas kodanikul on õigus töötuna tunnustamise taotlusega isiklikult pöörduda tööhõivekeskuse poole?

    Jah. See on ette nähtud ajutiste eeskirjade lõikes 2. Alates 10. juunist 2020 on kodanikul õigus pöörduda isiklikult tööhõivekeskusesse avaliku teenuse osutamise taotlusega, et aidata sobivat tööd leida (edaspidi nimetatud töötuna tunnustamise taotlus)..

    Sellisel juhul abistatakse kodanikku elektroonilises vormis avalduse täitmisel, kasutades avalike teenuste portaalis või veebisaidil "Töö Venemaal" (https://trudvsem.ru/) isiklikku kontot, ja vajadusel nendesse süsteemidesse registreerumisel..

    Kuidas saada töötushüvitist?

    Avalduse peate esitama oma isikliku konto kaudu vabade töökohtade andmebaasis "Töö Venemaal" või avalike teenuste portaalis (elektroonilise taotluse täitmiseks võite pöörduda lähima tööhõivekeskuse poole).

    10 päeva jooksul küsib tööhõivekeskus osakondadevahelise suhtluse raames vajalikku teavet, samuti teavitab teid vabadest töökohtadest, pakkudes tööandjaga vestlust.

    Otsuse töötuna tunnistamise kohta võtab vastu kodaniku elukohajärgne tööturu keskus hiljemalt 11 päeva jooksul alates avalduse elektroonilisel kujul esitamise kuupäevast..

    Mis päeva loetakse töötuna tunnustamise avalduse esitamise päevaks, kui taotlus saadetakse nädalavahetusel või puhkepäeval?

    Taotluse esitamise päev on selle elektroonilises vormis telekommunikatsioonikanalite kaudu saatmise päev (mitte päev, mil töötukeskuse kontor avalduse avas ja läbi luges). Pärast rakenduse saatmist kasutaja isiklikule kontole saabub teade rakenduse kättesaamise kohta süsteemis, märkides kuupäeva. See kuupäev on esitluse päev.

    Kui kodanik esitab avalduse elektroonilises vormis nädalavahetusel või puhkepäeval, on avalduse esitamise päev järgmine tööpäev pärast seda (ajutiste eeskirjade punkt 8).

    Pärast seda saab kodanik uuesti taotleda töötuna tunnustamist?

    Vastavalt ajutiste eeskirjade paragrahvi 9 lõikele 1 alates 10. juunist 2020

    kodanikel, kellele on kehtestatud korra kohaselt töötuks tunnistamine keelatud, samuti kodanikel, kes on oma taotluse elektrooniliselt iseseisvalt tagasi võtnud, on õigus uuesti pöörduda tööhõivekeskusesse avalike teenuste pakkumiseks, et aidata neid sobiva töö leidmisel 7 päeva jooksul alates keeldumise päevast või taotluse elektrooniline vormistamine.

    Millised on minimaalsed ja maksimaalsed töötushüvitised aastal 2020?

    2020. aastal määratakse minimaalseks töötutoetuseks 1500 rubla ja maksimaalseks - 12 130 rubla..

    2020. aasta mai, juuni ja juuli minimaalne toetus on 4500 rubla.

    Lisaks suureneb kehtestatud korras töötuna tunnustatud ja alla 18-aastaseid lapsi omavate kodanike puhul töötutoetuse suurus juunis - augustis 2020 proportsionaalselt selliste laste arvuga 3000 rubla iga lapse kohta ühele vanematest, lapsendajatest, lapsendajatest., samuti eestkostja (usaldusisik).

    Milline töötushüvitis määratakse pärast 1. märtsi 2020 vallandatud kodanike jaoks?

    Vastavalt kehtestatud korrale vallandatud ja töötuna tunnustatud kodanikud alates 1. märtsist 2020, välja arvatud töödistsipliini rikkumise või Venemaa Föderatsiooni õigusaktidega ette nähtud muude süütegude eest vallandatud kodanikud, määratakse töötushüvitised aprillis - juunis 2020 summas 12 130 rubla.

    kodanikele, kes on vallandatud ja tunnustatud kehtestatud korras töötuna alates 1. märtsist 2020 ja kellel on alla 18-aastaseid lapsi, suureneb 2020. aasta aprillis - juunis töötutoetuse summa proportsionaalselt selliste laste arvuga 3000 rubla iga lapse kohta ühele vanemad, kasuvanemad, lapsendajad, samuti eestkostja (usaldusisik).

    Kaotasin oma õiguse saada töötushüvitist pärast 1. märtsi 2020, kuna selle väljamaksmiseks oli määratud tähtaeg möödunud. Kas töötutoetuse maksmise tähtaega pikendatakse??

    Kodanikud, kes on kehtestatud korras tunnistatud töötuks ja on kaotanud õiguse saada töötutoetust pärast 2020. aasta 1. märtsi selle väljamaksmise tähtaja möödumise tõttu, pikendatakse töötutoetuse maksmist ajavahemikuks, mis ei ületa 3 kuud, kuid hiljemalt 1. oktoobriks 2020.., kodanikule makstava töötushüvitise suuruses kindlaksmääratud väljamakseperioodi lõppemise päeval, kuid mitte suurem kui töötutoetuse maksimaalne summa ja mitte vähem kui töötutoetuse miinimumsumma, mis kehtis makseperioodi pikendamise otsuse tegemise päeval.

    Kas oma tegevuse lõpetanud ettevõtjad saavad taotleda töötushüvitist??

    Individuaalsed ettevõtjad, kes lõpetasid tegevuse pärast 1. märtsi 2020 ja tunnistatakse ettenähtud viisil töötuks, määratakse töötutoetus 12 130 rubla ajavahemikuks, mis ei ületa 3 kuud, kuid hiljemalt 1. oktoobriks 2020.

    Saab alates

    Raha hakatakse maksma alates 1. juunist

    Hüvitist makstakse kuni lapse kaheksa-aastaseks saamiseni, kuid seda tuleb igal aastal taotleda

    Foto: Alexandra Saveljeva / 76.RU

    Alates 1. juunist hakkavad kolme kuni seitsmeaastaste laste vanemad saama igakuist täiendavat toetust poole toimetulekupiiri ulatuses. Riigis on hüvitise suurus keskmiselt 5304 rubla 50 kopikat, kuid sõltuvalt piirkonnast võib summa olla erinev. Dokumendid saab esitada kohe: MFC-s, riigiteenistuses või posti teel. Kuid kuna paralleelselt oli lastega peredele veel kaks väljamakset, ajasid paljud vanemad selle või teise hüvitise dokumentides ja õigustes segadusse. Oleme juba välja mõelnud, kes ja kuidas saavad koroonaviirushüvitisi alla kolmeaastastele lastele ja makseid lastele vanuses 3–16 aastat. Ja täna vastame küsimustele eelkooliealiste vanematele makstava hüvitise kohta: kes seda saab, milliseid dokumente saab esitada ja kas keelduda maksest.

    Kes raha saab?

    Uus toetus ei kuulu kõigile peredele, vaid ainult vaestele, see tähendab, kui pere keskmine sissetulek elaniku kohta on väiksem kui toimetulekupiir. On ka muid piiranguid: makse saab välja anda ainult siis, kui nii laps kui ka vanem (vähemalt üks) on Venemaa Föderatsiooni kodanikud. Ja isegi kui see tingimus on täidetud, kuid pere elab välismaal, hüvitist ei määrata.

    Kuidas arvutada pere sissetulekut?

    Võtame kokku kõigi pereliikmete sissetuleku ja jagame pereliikmete arvuga. Pange tähele, et sissetulek pole ainult palk või pension, vaid ka kõik hüvitised, stipendiumid, elatisraha ja isegi hoiuste intressid. Arvestatakse tulumaksueelset summat. St lisage saadud palgale veel 13 protsenti..

    Pange tähele, et seaduse järgi ei kuulu perekonda mitte kõik ühes korteris elavad inimesed, vaid ainult kaebaja, tema seaduslik abikaasa ja alaealised lapsed. Vanemate õigustest ilma jäetud, ajateenijaid ja vange ei arvestata.

    Kas kohviakne võib olla: kuidas see nahka mõjutab

    Kohviakne on teema, millest dermatoloogid ja kosmeetikud sageli ei räägi. Põhjus on selles, et kaudseid tegureid on liiga palju..

    Ja seetõttu on raske kindlaks teha, et see on põhjus. Kuid täna proovime teile võimalikult palju öelda, kas kohvist tekkiv akne võib ilmneda ja kuidas see nahka mõjutab..

    Kuidas mõjutab meie dieet naha seisundit?

    Oleme juba korduvalt rääkinud asjaolust, et meie naha seisund sõltub väga palju sellest, mida me sööme ja joome. Ja see on tõsi. Lõppude lõpuks hakkavad meie kehasse sattunud ained seda kohe teatud viisil mõjutama. Ja see mõjutab peaaegu koheselt epidermise seisundit..

    Kui need on tervislikud tooted, muutub nahk kaitstumaks ja tervislikumaks. Ja kui ei, siis hakkab see igav välja nägema, ilmub akne ja poorid laienevad. Nahale mõjuvate ainete hulgas on ka kofeiin..

    Selle probleemiga tegelevad teaduslikud uuringud on erinevad. Mõned ütlevad, et see parandab epidermise seisundit. Ja teised - see akne näol kohvi ja ilmuvad.

    Seetõttu tasub seda teemat lähemalt uurida ja rääkida sellest, kuidas kofeiin ikkagi akne mõjutab. Kas see võib mustpeade esile kutsuda või neid ravida ning kinnitada meie argumente tõeliste teaduslike tõenditega.

    Kas kohviakne võib ilmneda??

    Kohviaknet pole eraldi teemana uuritud. Kuid 2016. aastal viidi läbi ülemaailmne teaduslik uuring, milles uuriti kofeiini mõju inimese kehale. Nii positiivseid kui ka negatiivseid. Selle tulemusena selgus, et kasu on ikkagi rohkem kui kahju. Kuid peate hoidma mõistlikke piire. Nüüd selgitame kõike ja seome epidermise seisundiga..

    Räägime konkreetselt päris tera (või jahvatatud) kohvist, jättes kõrvale lahustuva kohvi. Lahustuvaid aineid pole uuritud.

    Millist kahju teeb kohv kehale?

    Kofeiin kahjustab kõige rohkem luu- ja lihaskonda, kuna mõjutab negatiivselt kaltsiumi ainevahetust. Sellel pole aga naha seisundiga mingit pistmist. Välja arvatud juhul, kui kohv võib tõelist kahju teha ainult eakatele inimestele, kellel on probleeme kaltsiumi imendumise ja kehas püsimisega..

    Nagu me selles artiklis juba üksikasjalikult selgitasime, räägib epidermis meile ainult siseorganite probleemidest. Seetõttu pöörame nüüd sellele konkreetsele küsimusele rohkem tähelepanu..

    Suurimat mõju avaldavad süda, maks, seedetrakt, neerud ja kõhunääre. Ja küsimuses, kas kohv on nahale kahjulik, hakkame kohe mõtlema südame-veresoonkonna süsteemile. Lõppude lõpuks teame kindlalt, et kofeiin mõjutab tema tööd negatiivselt. Või mitte?

    Kas kohv on tõesti nii halb??

    Fakt on see, et ülalmainitud teadusuuringud on selle kuulsa müüdi ümber lükanud. Nagu selgus, pole kofeiinil mingit mõju südame isheemiatõve arengule ja see mõjutab ebaoluliselt vererõhu tõusu inimestel, kes seda harva kasutavad..

    Pideval kasutamisel ei leitud mingeid muutusi ega ebakorrapärasusi. Ja selle põhjal võime järeldada, et kohvi mõju nahale haiguste või südametöö probleemide tõttu ei ole ega saa olla.

    Maksa ja seedetrakti osas leiti, et kofeiin parandab nende tööd ja kaitseb keha maksatsirroosi ja püsiva kõhukinnisuse tekkimise eest..

    Muid mõjutamise aspekte lihtsalt ei tuvastatud. Seetõttu võib kindlalt öelda, et kohvi joomisest tingitud seedetrakti või maksa probleemide tekkest tingitud akne on lihtsalt müüt ja leiutis, millel pole tegelikkusega midagi pistmist..

    Suhteliselt negatiivset mõju leiti ainult kuseteede süsteemile. Fakt on see, et kohv on võimas diureetikum. See põhjustab vedeliku kiiremini kehast välja loputamist..

    Seetõttu soovitavad eksperdid pärast selle joomist kehas veevarusid täiendada. Ja see võib tõesti olla tingitud akne arengust..

    Fakt on see, et kui meie kehal pole piisavalt vett, mõjutab see nahka kohe märgatavalt. Ta muutub kuivaks ja tundlikuks, näeb välja ebaühtlane ja igav, tema kaitse on nõrgenenud.

    Nii on bakteritel lihtsam pooridesse settida ja hakata takistamatult paljunema. Kuna looduslik kaitsekiht seda enam ei takista. Ja selle tagajärjel ilmneb akne. See on aga kergesti lahendatav probleem. Selleks peate lihtsalt jooma piisavalt vett ja ärge unustage niisutaja kasutamist..

    Kas vastab tõele, et kohv põhjustab aknet?

    Vaatame nüüd aknet ja kofeiini lähemalt. Eelmises osas analüüsisime selle mõju naha välimusele ja seisundile. Vaatame nüüd selle seost akne probleemiga lähemalt..

    Fakt on see, et kui kohv mõjutab aknet, on see väga kaudne. See, mida me just praegu teada saime, ei mõjuta negatiivselt siseorganeid.

    Dermatoloogilises mõttes pole see aga meie jaoks oluline..

    Aga kaudne seos kohvi ja akne vahel?

    See on seotud põhjustega, miks me seda kasutame. Kui te joote palju kohvi, sest see lihtsalt meeldib teile ja olete harjunud päeva nii alustama, siis pole erilist probleemi. Aga kui inimene magab vähe ja halvasti, töötab liiga palju ja tal on katki režiim, siis peaksite muretsema hakkama. Sellised inimesed joovad rõõmu ja keskendumise nimel kohvi ning see töötab..

    Teaduslikult tõestatud, et kofeiin parandab ajutiselt närvisüsteemi toimimist ja suurendab keskendumisvõimet. Seda on aga vale juua, kui keha üritab kõigest jõust rääkida meile oma väsimusest ja puhkevajadusest. Kofeiini tarbides unustame ära, et tahame magada ja puhata, jätkame vaikselt tööd ükskõik millest. Ja see on kahjulik.

    Kui keha ei saa piisavalt energiat, siis hakkab ta oma tööd teatud viisil optimeerima. See kulutab vähem energiat naha tervisliku mikrofloora säilitamiseks, korralikuks seedimiseks ja kõigi siseorganite normaalseks toimimiseks.

    Kohvi liigse tarbimise mõju nahale

    Kuhu see võib meid viia? Keha seisund halveneb, siseorganite töö on häiritud, nahk kaotab täielikult kaitse kahjulike mikroorganismide eest. Lisaks loputatakse vesi kehast välja.

    Selle tagajärjel kaetakse nägu aknega. Kuid kas kohv põhjustab sel juhul aknet? Muidugi mitte. Kofeiin pole selles süüdi, vaid kehv režiim, väsimus ja elustiil.

    Samuti on rikkumisi elundite töös, millest ka nahk annab meile teada, andes märku nahaaluse akne ilmnemisest.

    Sama kohv ei halvenda epidermise seisundit, kuid tervisliku ja mõõduka kasutamise korral parandab see seda. See vähendab stressitaset ja aitab kaasa seedesüsteemi paremale toimimisele, parandades seeläbi ainevahetust, meie keha märkab tõenäolisemalt kasulikke mikroelemente ja rasvad lagundatakse..

    Ja see pole müüt, vaid tõelised teaduslikud faktid. Kui aga hakkate kofeiini tarbima stimulandina, lõpetate normaalse magamise ja järgite tervislikku režiimi, pole kõigist positiivsetest mõjudest kasu. Unepuudusest ja väsimusest tulenev kahju on palju tugevam. Seetõttu pidage meeles mõningaid kasulikke näpunäiteid.

    Kuidas oma nahka aidata?

    Magage piisavalt ja ärge pingutage üle. Kofeiin kui ergutaja kustutab meie väsimuse tunde ega lase õigel ajal teada, et meil on aeg puhata. Selle tõttu on kogu keha töö häiritud..

    Lisaks elundiprobleemidele tunneb ta ka tugevat stressi, mis omakorda võib saada ka oluliseks akne arengut mõjutavaks teguriks. Rääkisime sellest lähemalt siin..

    Joo palju vett, kui sulle meeldib kohv ja teadvustad, et jood seda liiga sageli. See täiendab kaotatud niiskusvarusid ja nahk ei tunne nii tugevat puudust. Samuti kasutage regulaarselt niisutajat.

    Teave, kindlustus COVID-19, uued reeglid: millega turistid sel suvel silmitsi seisavad

    1. juunil hakkasid Krasnodari ja Stavropoli territooriumil turistidele avama meditsiinilitsentsiga sanatooriumid. Teistes piirkondades turismitööstus endiselt ei tööta, välismaale reisimine pole veel võimalik. Rääkisime Venemaa Reisikorraldajate Assotsiatsiooni tegevdirektori Maya Lomidze ja Ülevenemaaliste Kindlustusvõtjate Liidu asepresidendi Viktor Dubroviniga sellest, kas puhkusele minnes tasub osta koroonaviiruskindlustust, Venemaa kuurortides kehtivatest piirangutest ja keeldudest, uutest reeglitest lennureisijatele ja hindadest vautšerite jaoks.

    Venemaa piirkondade vahel saate liikuda ilma piiranguteta?

    Mitte päris. Enne teise piirkonda minekut peate välja selgitama, milliseid liikumisreegleid kohalikud omavalitsused tutvustavad, sissepääs võib olla tasuta ja kusagil on see piiratud mitte ainult teema, vaid ka üksikute linnade tasandil.

    Epidemioloogiline olukord on igas piirkonnas erinev, see muutub pidevalt, seetõttu on oluline juhinduda operatiivsetest andmetest. Koroonaviiruse leviku kaarti Venemaal saate vaadata Yandex.Mapsi abil ja kontrollida teavet Stopkoronavirus.rf veebisaidilt..

    Turistilt, kes tuli piirkonda ilma sanatooriumikviitungita, võidakse nõuda karantiini järgimist või paigutada observatooriumisse 14 päevaks.

    "Sõltuvalt piirkonnast on observatoorium tasuline või tasuta," ütleb Maya Lomidze. "Ühtegi pilti pole veel olemas. Kuid ma usun, et enamikus piirkondades on see haige inimese jaoks tasuta.".

    Mai lõpus Krimmis teatati, et Venemaa teiste piirkondade elanikud, kes saabuvad ilma kindla eesmärgita, ja ettevõtted, kes lähetavad töötajaid poolsaarele, peavad koronaviiruse observatooriumi majutuse ja laboratoorsed uuringud ise maksma. Kuid 31. mail tühistati tasu..

    Reisijad saavad rongi ja lennukiga sõita teise piirkonda, kuid nüüd on vastavalt föderaalse õhutranspordiameti ja Rospotrebnadzori soovitustele kehtestatud lennureisijatele piirangud, kui nad viibivad lennukites ja lennujaamades. Niisiis, kogu lend tuleb nüüd läbi viia kaitsekinnastes ja maskis, kinnitatud turvavöödega, salongis liikumine on lubatud ainult tualetis käimiseks. Enne pardale minekut mõõdavad lennufirma töötajad reisijate temperatuuri.

    Lennureisijate muudatuste kohta saate lugeda siit.

    Millised kuurordid ja sanatooriumid on Venemaal avatud?

    Kõik Venemaa kuurordid ei avane järsult, see toimub järk-järgult. Siiani on lubatud töötada ainult Krasnodari territooriumi ja Stavropoli territooriumil asuva Kavminvodi sanatooriumidel, kellel on meditsiiniline litsents. Rannikul asuvate hotellide ja võõrastemajade broneerimise keeld püsib.

    Tööle lubatud sanatooriumid peavad vastama mitmetele nõuetele: majutada puhkajaid ükshaaval, kui nad ei kuulu samasse perekonda, tagamaks, et töötajad ja külalised saaksid negatiivse koronaviiruse testi, samuti regulaarselt desinfitseerima.

    Selle kohta, kuidas sanatooriumid nüüd töötama peaksid, saate lugeda siit.

    Lisaks vastutavad Sotši sanatooriumid nüüd puhkajate üleviimise eest lennujaamast või jaamast: turistid ei pääse ühistranspordi ega taksoga iseseisvalt sihtkohta. Saabumisel - lennujaama või raudteejaama - vaatab arst läbi ägedate hingamisteede viirusnakkuste esmaste tunnuste tuvastamise, kontrollitakse puhkeajaga seotud dokumente: sanatooriumi talongid, tõendid koronaviirusnakkuse puudumise kohta, samuti tunnistused nakatunuga kokkupuute puudumise kohta.

    "Turistidel, kes on harjunud kohapeal sanatooriumiga läbirääkimisi pidama, võib tekkida raskusi," ütleb Maya Lomidze. "Sanatooriumid vastutavad kriminaalvastutusega, kui nad kolivad sisse ilma kõigi vajalike tunnistusteta.".

    Samal ajal pikendati Krasnodari territooriumil karantiini 21. juunini. Kuni selle ajani ei saa meres ujuda, ka sanatooriumide basseinid on suletud. Väljaspool oma tuba ja arstikabinetti peavad turistid järgima sotsiaalse distantseerimise reegleid.

    Alates 6. juunist avatakse piirkonnas pargid, avalikud kohad, vallid, mõned rannad, mille kinnitab Rospotrebnadzor. Kuid vaatlejad ootavad kõiki, kes tulevad piirkonda ilma sanatooriumi talongi ja tunnistusteta.

    Kui ülejäänud riigi piirkonnad puhkajatele avanevad, pole praegu teada. Rostourism annab sellest teada.

    Milliseid dokumente ja sertifikaate on turistil vaja puhkuseks? Ja kust neid saada?

    Enne sanatooriumisse puhkama asumist peate saama polikliiniku terapeudilt tervisekeskuse kaardi. Selleks peate kaasuvate haiguste ja keha praeguse seisundi kindlakstegemiseks läbima väikese uuringu: uriini ja vere üldanalüüs, suhkru vereanalüüs, fluorograafia või rindkere röntgen, EKG, naistele - günekoloogi järeldus.

    Lisaks on vaja kahte tõendit: tõend selle kohta, et turistil pole COVID-19 (ninaneelu tampoon, mida ei tohi segi ajada antikehade testiga, peate hankima vähemalt kaks päeva enne sanatooriumisse lahkumist) ja epidemioloogilise keskkonna tunnistus. Viimane näitab, et turist ei võtnud koronaviirusega nakatunutega ühendust 14 päeva enne selle väljaandmist..

    "See on kõige raskem sertifikaat," selgitab Maya Lomidze, "sest praegu on raske vastata, kuidas seda saada.".

    Kui äkki avastatakse sanatooriumis nakatunud COVID-19, saadetakse ta raviasutusse.

    Kuidas saab reisija oma tervise kindlustada?

    Oma reisi ja elu ohutuks hoidmiseks võite valida ühe või mitu peamist kindlustustoodet korraga - näiteks reisikindlustuse, vabatahtliku tervisekindlustuse (VMI) ning elu- ja tervisekindlustuse õnnetusjuhtumite vastu.

    "Klassikaline" reisikindlustus on keskendunud välismaal reisimisele ja sealsete ootamatute terviseprobleemide korral arstiabile. Nii et selle abi maht on üsna piiratud ja on tegelikult suunatud akuutse faasi peatamisele täieliku ja täieliku ravi jaoks juba kodus, mitte selle programmi raames, selgitas Ülevenemaalise kindlustusvõtjate liidu asepresident Viktor Dubrovin..

    Selle loogika kohaselt ei pea selle kodanikud Venemaal reisides end kuidagi täiendavalt kindlustama - abi antakse kohustusliku tervisekindlustuse poliisi (MHI) või VHI alusel, kui teil on teine. Sellegipoolest pakuvad mõned ettevõtted endiselt kindlustust koduriigi reisidel - sellised poliisid lubavad reeglina kiiremat arstiabi, ravi- ja transpordikulude tasumist ning ravimikulude hüvitamist. Lisaks saab neid täiendada muude reisiriskidega - ekstreemne puhkus, pagasi kadumine, tsiviilvastutus jne..

    VHI kindlustus on laiemad programmid, mis hõlmavad CHI-ga analoogiliselt täieõiguslikku ravi, kuid parema teenindusega ja reeglina erakliinikutes. VHI programmid on kulude poolest erinevad ja vastavalt ka teenuste mahu poolest. Mõni võib sisaldada isegi teenust välismaal, kuid see on veelgi kallim..

    Elukindlustus tähendab kõige sagedamini sularahas maksmist õnnetuse, kriitilise haiguse diagnoosimise, puude või kindlustatud isiku surma tõttu. Hüvitise suuruse määrab klient ise lepingu sõlmimisel ise ja saate seda raha kulutada nii, nagu soovite - raviks, taastusraviks ja jooksvateks kuludeks..

    Kas tasub reisil uue koronaviiruse vastu kindlustus osta??

    Uue koronaviiruse leviku alguses Venemaal kahtlesid paljud kindlustusseltsid, kas tasub selle jaoks eraldi toodet luua. Selle tulemusena otsustasid nad ilmselgelt, et see on seda väärt - turult leiate rohkem kui ühe sellise pakkumise.

    Siinkohal on oluline mõista, et koroonaviiruse vastased kindlustused on pakendatud tooted. See tähendab, et nad ei hinda kindlustatute tervist ja tema haigestumisriske ning võimaliku hüvitise suurus piirdub kahe või kolme võimalusega, sõltuvalt poliisi maksumusest. Samal ajal pole turul ühtegi "koroonaviiruse vastast" kindlustust, juhib Viktor Dubrovin tähelepanu. Mõni pakub makse isegi siis, kui teil on lihtsalt diagnoositud SARS-CoV-2 viirus, teised ainult haiglaravi ajal, mõned katavad surma ja mõned mitte. Te peate ise tingimusi võrdlema.

    Näiteks on programme, kus "haigus tähendab rühma (J00-J99) haigust" Hingamissüsteemi haigused "vastavalt ICD-10-le, positiivse reaktsiooni olemasolul koroonaviiruste perekonna patogeenile." Sellesse rühma kuuluvad ARVI, ARDS (äge respiratoorse distressi sündroom), gripp, kopsupõletik jne. Teisisõnu, isegi kui olete nakatunud viirusega, kuid mingeid sümptomeid pole ja viirus ei põhjusta kopsupõletikku, siis kindlustus ei maksa, selgitas TASSi toimetajale ühe ettevõtte konsultant. Siin ei ole koronaviirus ise kindlustusjuhtum.

    Ja kõiki ei saa kindlustada. Vanusepiirangud on olemas: poliise ei väljastata vanematele inimestele - pärast 60–70 aastat ja väikelastele - kuni 5–7 aastat. Lisaks on loetelu tervise eranditest - onkoloogia, HIV, mõned geneetilised, vaimsed ja muud haigused.

    Lisaks hõlmab kindlustus ainult seda haigust, mis diagnoositi esmakordselt poliisi kehtivuse ajal. See tähendab, et kui teil on juba diagnoositud, siis pärast seda on juba liiga hilja poliisi osta lootuses maksele. Kõigil ettevõtetel, kelle lepingud on TASS-i toimetaja üle vaadanud, on nn ajutine frantsiis, see tähendab ajavahemik poliisi ostmise hetkest kuni selle kehtivuse alguseni, mil teil võib olla diagnoositud haigus.

    Nii et nagu iga kindlustuse puhul, peaksite hoolikalt läbi lugema ettevõtte kindlustusreeglid ning lepingu või poliisi enda, et aru saada, millal juhtub kindlustusjuhtum, millised on piirangud, mida on vaja diagnoosi kinnitamiseks jne. Need dokumendid leiate kindlustusseltsi veebisaidilt, kuigi see pole alati lihtne.

    Koroonaviiruse vastase kindlustuse peamine puudus on kindlustus ainult ühe haiguse vastu, ütleb Viktor Dubrovin. Kui enamik "klassikalisi" tooteid on keskendunud kaitsele haiguste, vigastuste või nende tagajärgede kompleksi eest. Tema arvates on lihtsalt ebaloogiline kindlustada ainult ühe haiguse vastu. Pealegi kuuluvad koronaviirused juba standardprogrammide alla. Näiteks katab elu- ja tervisekindlustus I ja II kategooria surma ja puude traditsiooniliselt peaaegu igal põhjusel. SARS-CoV-2 juhtude ravi on siiski ametiasutuste poolt rangelt reguleeritud.

    Kuid võite leida pluss. Sellise kindlustuse alusel tehtavatest maksetest võib saada "padi", mis aitab kompenseerida mõningaid rahalisi kahjusid haiguse ajal.

    Kuid üldiselt, kui inimene tahab haiguse või mingisuguse negatiivse olukorra korral tõesti kaitset saada, siis on õigem kindlustada haiguste või olukordade kompleksi vastu, soovitavad kindlustusandjad.

    Maya Lomidze märkis ka, et Venemaal reisimiseks pole lisakindlustust vaja, kuid soovi korral saate selle.

    Aga hinnad? Nad läksid pandeemia tõttu üles või alla?

    Maya Lomidze sõnul ei lange sanatoorsete ööbimiste hinnad kindlasti alla.

    "Kui me räägime puhkehindadest sanatooriumides, siis need on võrreldavad eelmise aastaga. Enamasti pole need langenud, kuid pole eriti kasvanud. Teoreetiliselt on võimalik odavaima vedaja valimisega raha kokku hoida," ütleb ta..

    Varem ütlesid Venemaa reisitööstuse esindajad, et Rospotrebnadzori uued soovitused asutuste töökorralduse kohta muudavad ülejäänud töö turvaliseks, kuid mõjutavad selle maksumust: näiteks Stavropoli territooriumi Kislovodski administratsiooni kuurordi- ja turismiosakonna juhataja Vladimir Sekirsky eeldas, et vautšerite hinnad võivad tõusta kuni 40%.

    Kubanis peatatakse kuurordimaks kuni 1. jaanuarini 2021. See on võrdne 10 rubla päevas üle 18-aastase inimese kohta.

    Karina Saltykova, Arina Raskina

    Õigus sotsiaalsetele garantiidele

    Lapsed on esmatähtsad

    Abi

    Anton Kotjakov, töö- ja sotsiaalkaitseminister:

    - Lastega perede toetamine on Venemaa valitsuse prioriteet. Nüüd on meil lastega perede toetamiseks mitmeid meetmeid. See on makse alla kolmeaastaste lastega peredele. See on makse 5 tuhat rubla kuus kolme kuu jooksul: aprill, mai, juuni. See on makse 3–16-aastaste lastega peredele. See on ühekordne makse 10 tuhat rubla. Ja makse eriti puudustkannatavatele peredele, kus kasvatatakse 3–7-aastaseid lapsi. Seda makstakse igakuiselt, see on pikaajaline ja vastab poolele Vene Föderatsiooni vastavas koosseisus olevale üksusele 2020. aasta elatusmiinimumist lapse kohta..

    TEHNOLOOGIA

    Toetus määratakse Internetis

    Alates 1. jaanuarist 2021 on kavas üle minna uutele sotsiaalabi osutamise standarditele, teatas tööministeerium. Selleks võetakse kasutusele uus organisatsiooniline vorm - sotsiaalkassa. Seega vabastatakse toetuse saajad tunnistuste kogumisest ja erinevate dokumentide esitamisest. Kõik hüvitised ja maksed väljastatakse ennetavas režiimis, see tähendab ilma kodanike kohalolekuta. Mõnel juhul vajate rakendust, mida saab esitada kaugjuhtimise teel, sealhulgas avalike teenuste portaali kaudu.

    "See on uus lähenemisviis kodanikele riigiabi andmisel, mida tuleks pakkuda kiiresti ja lihtsalt," rõhutas tööministeerium. Organisatsioonid ja valitsusasutused saavad teavet maksete arvutamiseks ühtselt teabeplatvormilt; sotsiaaltoetuste pakkumise standard ühtlustatakse. Lisaks märkis osakond, et sotsiaalkassa jälgib kodanike õigusi saada sotsiaalmakseid, et neid riigiteenistuste portaali kaudu viivitamatult teavitada võimalustest saada hüvitisi, mida on tänapäeval palju: vaesuse, laste kasvatamise ja muude puude, töötuse jt kohta.

    Kõiki uusi kodanike sotsiaalse toetuse meetmeid pakutakse juba ainult taotluse korral või ennetavalt.

    Koostanud Elena Manukian

    Südamest

    TOETUS

    Pandeemias on vajadus sotsiaaltöötajate järele kasvanud, üldise eneseisolatsiooni sisseviimisega on suurenenud nende koduteenust kasutavate kodanike arv. Need on peamiselt riskirühma kuuluvad eakad inimesed. Toit, ravimid ja esmatarbekaubad tarnitakse nende koju ja mõõdetakse nende temperatuuri. Kellelgi aidatakse lõuna- ja õhtusööki valmistada, ta koristab korteri, saab aidata maksta kommunaalarvet ja lahendada palju muid probleeme. Samuti saadavad nad abivajajaid linna polikliinikutesse ja haiglatesse, kirjutavad välja ja toimetavad soodusravimeid polikliinikutest koju..

    Sotsiaaltöötajad on valmis aitama mitte ainult epideemia ajal. Kokku töötab elanike sotsiaalteenuste valdkonnas üle 460 tuhande kodaniku, täna vajab nende abi enam kui 9,5 miljonit venelast. Sageli ei saa sotsiaaltöötajad neile abistajateks, vaid sõpradeks ja lähedasteks inimesteks. Kaastundmine on nende peamine professionaalne omadus.

    Ligikaudu 190 tuhat sotsiaaltöötajat toetab internaatkoolide ja hooldekodude elanikke, 150 tuhat - osutab sotsiaalteenuseid kodus, veel 120 tuhat - töötab poolhaiglates ja "mobiilbrigaadides", mis on mõeldud maapiirkondade ja kaugemate piirkondade elanike abistamiseks. Paljud statsionaarsete sotsiaalkindlustusasutuste töötajad elavad koos oma hoolealustega nende kaitsmiseks pandeemia ajal.

    Eri liiki sotsiaalabi osutamine elanikkonnale on riigi kohustus ja see on juba sätestatud Vene Föderatsiooni põhiseaduses. Muudatused tagavad pensionide indekseerimise igal aastal ning annavad venelastele kindluse, et nende õigusi sotsiaaltoetusele austatakse kogu elu..

    Koostanud Elena Manukian

    Töökaitse

    Kasu - ülemine piir

    RAHA

    Töötutoetuse maksimumsummat - 12 130 rubla kuus - saab nüüd 450 tuhat inimest. Esiteks on need need, kes kaotasid pärast 1. märtsi töö ja registreerusid aprillis tööhõivekeskustes. Lisaks on tööta jäänud inimestel õigus saada täiendavat hüvitist 3 tuhat rubla kuus iga alaealise lapse eest. Noorte emade puhul, kes ei olnud esimese lapse sünni ajal tööl, kahekordistati kuni 1,5-aastase lapse lapsehooldustasu 6752 rublani kuus.

    Kõik, kelle töötasu eelmisel töökohal oli üle 16 tuhande rubla, saavad taotleda maksimaalset määratud töötutoetust kolmeks kuuks: aprilliks, mais ja juunis. Ja kui inimene tunnistati töötuks pärast 1. aprilli, kui ta on enne pensioniiga või oli varem füüsilisest isikust ettevõtja, määratakse talle automaatselt ülempiiri hüvitis. Samas pole oluline, mitu nädalat ta vallandamisele eelnenud aastal töötas ja kui palju ta teenis. Pärast 30. juunit hakkavad maksed langema. Nüüd aga valmistab tööministeerium ette algatust pikendada töötutoetuse maksmise ajastust veel kolme kuu võrra. Eeldatakse, et sellest ajast piisab tööturu stabiliseerimiseks ja vabade töökohtade otsimiseks kõigile, kes neid eluliselt vajavad.

    SEISUKOHT

    Miks ma hääletan "jah"

    Venemaa Sõltumatute Ametiühingute Föderatsiooni esimees Mihhail Šmakov

    Töörühma sõnastatud ja föderaalse assamblee poolt vastu võetud põhiseaduse muudatuste üleriigiline hääletus on riigi arengu kõige olulisem etapp, mis on kunsti loogiline jätk ja selgitus. 7 ja art. Vene Föderatsiooni praeguse põhiseaduse artikkel 37. Tegelikult on need muudatused oma olulisust juba tõestanud, neid on antiepidemioloogiliste meetmete perioodil praktiliselt testitud. Ja mõnda neist tuleb veel praktikas rakendada.

    Seega ei taga artikli 75 muudatus mitte ainult miinimumpalka, vaid osutab ka sellele, et see ei saa olla väiksem kui elatusmiinimum. Nüüd käivad Venemaa kolmepoolses sotsiaalküsimuste ja töösuhete reguleerimise komisjonis (RTK) läbirääkimised tarbijakorvi arvutamise meetodi muutmiseks, mille alusel arvutatakse toimetulekumiinimum. Tegelikult peaks see kaasa tooma madalama palgatõusu tõusu.

    Kõige olulisem muudatus on see, et pensione indekseeritakse vähemalt kord aastas. See säte tagab pensionimaksete korrapärase kasvu. Tagatud on kohustuslik sotsiaalkindlustus ning sotsiaaltoetuste ja -maksete indekseerimine. Sotsiaalpartnerluse tagamise muudatusettepanek peaks toetama mitte ainult RTK tööd, vaid ka piirkondlikke kolmepoolseid komisjone, tagama töötajate õiguste kaitse.

    Muidugi peaksid muudatused viima veelgi paljude seadusandlike normide läbivaatamiseni. Sealhulgas riigiduuma, föderatsiooninõukogu volitused. Me peaksime kõik hääletama aktiivselt pakutud muudatusettepanekute poolt!

    Roshal, Solomin ja Motorin

    AUHIND

    MMK kuumvaltsimistehase juhtruumi operaator Aleksander Motorin sai teada, kuidas Vene Föderatsiooni tööjõusangari tähega autasustati tema seaduslikul puhkepäeval, koos perega lõõgastudes. Esimesena õnnitlesid töötajat telefonitsi kuberner Aleksei Teksler ja MMK direktorite nõukogu esimees Viktor Rašnikov. Uudis auhinnast levis koheselt kogu linnas: töötaja autasustati Kangelase tähega koos selliste kuulsate inimestega riigis nagu lastearst Leonid Roshal ja näitleja Juri Solomin.

    - See juhtus nagu lumi peas, keegi isegi ei hoiatanud, - jagab Aleksander muljeid. - Jah, ja see auhind, ausalt öeldes, pole minu, vaid kogu taime oma. Tulin tema juurde juba poisikesena, nad olid head mentorid. Ja mida ma saan üksi? Metallurg on kollektiivne elukutse.

    Alexander Motorin on peaaegu varakult töötanud 4. lehtede valtsimise poes. Ta tuli praktiseerima kutsekoolist nr 13, metallurgia hiiglase "sepikojast" 1983. aastal. Ja nii see jäigi. Ametivaliku küsimus ei seisnud siis poisi ees. Magnitogorskis asuvas tehases töötavad terved töötavad dünastiad, Aleksandri isa alustas kraanaoperaatorina sluttimist. Ta pakkus tulla tehasesse, öeldakse: "töö on suuremahuline - te ei kahetse".

    Koostanud Tšeljabinski oblast Mihhail Pinkus

    Kuidas meeskonda päästa

    TOETUSED

    Presidendi korraldusel vastu võetud kriisivastaste meetmete pakett aitab vältida massilisi koondamisi.

    Toetusi väikeste ja keskmise suurusega ettevõtete tööhõive säilitamiseks antakse tingimusel, et riigis hoitakse töötajate arvu 90% tasemel. Toetust makstakse 1 miinimumpalga kohta töötaja kohta (12 130 rubla). See on ette nähtud 2020. aasta mais töötajate arvu säilitamiseks aprillis, juunis - maiks (võrreldes märtsiga). Aprillis anti välja toetusi enam kui 956 tuhandele ettevõttele ja füüsilisest isikust ettevõtjale 41 miljardi rubla eest.

    Alates 1. juunist on käivitatud 2-protsendiline laenuprogramm, mille kohaselt kui ettevõte säilitab 90% riigist 1. märtsiks 2021, siis pärast 1. aprilli 2021 kustutatakse võlg täielikult. Kui säilitada tööhõive vähemalt 80% tasemel, kustutatakse pool võlast. Laenusumma arvutamisel võetakse aluseks töötasu alammäär töötaja kohta kuus, mida suurendatakse kindlustusmaksetega. See programm oli jätkuks teisele toetusmeetmele - sooduslaenud 0%, et maksta palka kõige enam mõjutatud tööstusharude ettevõtetele. Mai lõpus kiitsid pangad 58 miljardi rubla eest heaks enam kui 23 tuhat sellist laenu.

    Koostanud Ekaterina Petrova

    Taskukohane ja kvaliteetne meditsiin

    Tahvelarvuti ekraanilt

    ONLINE

    Ravimite kättesaadavuse tagamiseks on astutud oluline samm - Interneti-kaubandus on taas lubatud, ütles Vene Föderatsiooni tervishoiuminister Mihhail Murashko.

    - Moodustatud on ravimite tsükliga reguleerimise täielik tsükkel, sealhulgas veebiressurss sellise tegevuse jaoks loa saamiseks. Sellised load on juba saanud üle 20 ettevõtte. Nõuded neile on üsna ranged: need peavad olema stabiilse mainega tarnijad, kes on töötanud turul vähemalt aasta ja kellel on vähemalt 10 apteeki. Nende tingimuste täitmine on vajalik müüdavate ravimite kvaliteedi tagamiseks, kuna just veebikaubandus kannab võltsitud ja võltsitud ravimite müügi osas teatavaid riske..

    Esimene etapp on retseptita ravimite müük. Mis puutub retseptide väljastamisse, siis plaanime kõigepealt hinnata, kuidas asjad lähevad. Märgistuse kasutuselevõtt aitab vähendada riske nullini. Nutitelefoni abil saavad kõik protsessis osalejad - apteekide apteekrid, ostjad - veenduda, et ravim on seaduslik.

    Igal juhul peaks retseptiravimite loendi laiendamine olema ettevaatlik. Seega on kontrollimatu antibiootikumide tarbimine resistentsuse ohu tõttu ohtlik. Allergiavastaste ravimite kasutamine nõuab erilist kontrolli. Mis puutub psühhotroopsetesse ravimitesse, siis jäävad ringluse eritingimused. Ravimite kättesaadavuse maaelanikkonnale tagamise teine ​​element on FAP-ide väljastamine. Kui me selle lahendasime, muutus olukord dramaatiliselt paremaks..

    Epideemia sundis kiirendama kliinikute ja haiglate moderniseerimist

    TERVIS

    Inimese ravikvaliteet peaks olema sama, olenemata sellest, kus ta riigis elab. See on tervishoiu kaasajastamise programmi peamine eesmärk, mis on kinnitatud riigi põhiseaduse muudatustes. Programmi algus oli kavandatud 1. juuliks, kuid on võimalik, et seda tuleb siiski veidi edasi lükata. Nagu selgitas Venemaa tervishoiuminister Mihhail Muraško, heidetakse epideemia vastu võitlemiseks kõik regioonide jõud..

    Muutusi on neli:

    tagama esmatasandi tervishoiuteenuste kättesaadavus ja kvaliteet, sealhulgas maapiirkondades ja väikelinnades, kus elab kuni 50 tuhat inimest;

    saavutada patsiendi huvide prioriteet ja tema õiguste austamine;

    seada esikohale haiguste ennetamine ja tervislikud eluviisid;

    tugevdada riigi ja kohaliku omavalitsuse organite vastutust kodanike õiguste tagamise eest arstiabi korraldamisel.

    Otsustati keskenduda esmatasandi tervishoiusektorile, kuna haigestunud inimesed pöörduvad esmalt kohaliku arsti või polikliiniku spetsialisti juurde. Ja lõpptulemus sõltub paljuski arstide professionaalsusest, kes töötavad, nagu arstid ise ütlevad, "kohapeal": kas õige diagnoos pannakse õigeks ajaks, kas patsient suunatakse eriravile või kas ta näeb vajadust kõrgtehnoloogilise abi järele. Patsiendi suhtumine oma tervisesse sõltub paljuski polikliiniku arstidest, sest enamasti on haiguse ennetamine lihtsam kui juba väljakujunenud vaevusega toimetulek, tõsi, epideemia võib vajada programmi kohandamist. Tervishoiuteenust on alates märtsist tõsiselt tugevdatud. Epidemioloogiliste ja nakkushaiguste talitust on kavas edasi arendada. Telemeditsiin siseneb meie ellu aktiivsemalt.

    AUTORITATIIVSELT

    Leonid Roshal, riikliku meditsiinikoja president

    Riikliku meditsiinikoja ja ONF-i tehtud põhiseaduse muutmise ettepanekute eesmärk on tagada, et iga kodanik, hoolimata sellest, kas ta elab suures linnas või väikeses külas, saaks kvaliteetset ja taskukohast arstiabi..

    71. artikli muudatustega luuakse tervishoiusüsteemi ühtne õiguslik raamistik. Nüüd on kõigi reformide tulemusel kaotatud arstiabi korralduse vertikaalne struktuur. See tõi kaasa esmatasandi tervishoiu hävitamise, kliinikute ja haiglate kontrollimatu likvideerimise. Vajame vertikaalselt integreeritud tervishoiu juhtimissüsteemi. Lõppude lõpuks on raske ette kujutada, kas meie tänane armee oleks üles ehitatud nagu täna tervishoid? Kas diviiside, armeede ja kompaniide komandörid määrati "põllule"? Kas kuberner peaks vastutama sõjalise väljaõppe eest? Muudatus hõlmab ka tervishoiuteenuste juhtimise ühtse vertikaalse struktuuri loomist kogu riigis.

    72. artikkel, mis kuulub Vene Föderatsiooni ja selle moodustavate üksuste ühisse jurisdiktsiooni, sisaldab ka artiklit rahvatervise tugevdamise kohta ja mis on oluline, tingimuste loomine tervisliku eluviisi säilitamiseks ja kodanike vastutustundliku suhtumise kujundamiseks oma tervisesse. Lõpuks kehtib kohalike omavalitsuste kohta oluline muudatus: nad peavad vastutama tervishoiuteenuste kättesaadavuse eest. Tehtud muudatused on otseselt seotud tervishoiu parandamisega Venemaal.

    Pereväärtused

    Anna Kuznetsova: 19 osakonda tegeleb perekondade ja laste õiguste kaitsega

    LAPSED

    Laste õiguste ombudsman Anna Kuznetsova vastab "RG" küsimustele.

    Anna Yurievna, miks muudatusettepanekud on mõeldud täiskasvanutele - see on selge, kuid miks need on mõeldud meie lastele?

    Anna Kuznetsova: 90-ndatel aastatel, kui põhiseadust kirjutati, ei osanud keegi arvata, et näiteks abielu kui mehe ja naise liidu mõiste tuleb selgeks teha. Riske ei arvutatud. Ja nüüd me paneme neid.

    Millised põhimõtted muutuste väljatöötamisel põhiliseks said?

    Anna Kuznetsova: Esimene põhimõte, millest lähtusime pakutud formulatsioonide hindamisel, oli see, kas see aitaks laiendada perekonna toetamist, samuti piiraks võimalikult palju negatiivseid arenguid, mis võivad kahjustada perekonda või kahjustada traditsioonilisi pereväärtusi. Ainus asi, millele veel kord tähelepanu pöörata, ei ole laste ja pere lahutamine. Ärge asetage lapsi perekonnast eraldi, sest see on kõige parem tugevas ja jõukas peres olevale lapsele. See on kõigi dokumentide alus, mis reguleerivad lapse õigusi - õigust elada ja peres kasvada. Kuid on olemas eraldi laste kategooria - vanemliku hoolitsuse kaotanud lapsed. Ja oluline on mitte ainult neist rääkida, vaid taaskord tagada nende õigused ja kinnitada need põhiseaduses..

    Kuidas mõjutavad põhiseaduse muudatused meid kõiki?

    Anna Kuznetsova: Näiteks saab valitsus vastutuse perekonna kaitsmise, aitamise ja toetamise eest. Nüüd tegeleb perekondade ja laste õiguste kaitsega üle 19 osakonna. Nende muudatuste peamine ülesanne on blokeerida ühiskonna jaoks tulevikus negatiivseid nähtusi. Kui neid toetatakse, loodan, et uuendatud põhiseadusest "kasvab välja korralik õiguslik raamistik perekondade ja laste kaitseks..

    PEREKONNA PORTREE

    Ema on kriisijuht

    Veidi üle poole venelastest on ametlikult abielus. Keskmine vene pere on ema ja isa, kes unistavad teisest lapsest või kellel on see juba olemas. Noored vanemad elavad eraldi korteris, enamasti "kopikatükis", mis on võetud hüpoteegile, ja vähemalt kord aastas käivad nad merel. Tavaliselt must.

    Meie riigis on kõige aktiivsem abielu vanus 20–29 aastat.

    VTsIOMi hiljutise küsitluse järgi pole 90 protsenti meie kodanikest rahul mitteformaalsete suhetega.

    Pandeemia ja isoleeritus on sellele pildile lisanud uusi värve. Kõrgema majanduskooli sotsioloog Zhanna Tšernova sõnul ei olnud paljud meie peredest valmis privaatsuseks, mis asetati laste võrgutööle ja veebipõhisele haridusele. Mu naise töökoormus on kahekordistunud. "Seal, kus ta varem oli lihtsalt koduettevõtte juht, on ta nüüd kriisijuht." Sotsioloogi sõnul õpib pere karantiinist järgmisi õppetunde: naise-koduperenaise atraktiivsuse loor hajub laiali, töö ema jaoks muutub üha olulisemaks ja idee vastutustundlikust vanemlusest kui eluprojektist, millesse tuleb investeerida, saab sotsiaalne norm.

    ISIKLIK NÄIDE

    . ja Petr Alekseevitš

    Laste ombudsman Anna Kuznetsova tõi ilmale oma seitsmenda lapse.

    - Lapsed kohtusid beebiga nii aktiivselt, et arvasin, et nad pühivad mind nüüd minema, "ütleb ta. - Kõik tahtsid puudutada, kallistada ja, mis kõige hullem, hoida. Seetõttu istusime pärast koosoleku esimese šoki möödumist kõik diivanile maha ja kumbki suutis last veidi hoida..

    Esimene tööpäev polnud muidugi lihtne. Kõik püüdsid aidata nii palju kui oskasid. Me lihtsalt kohandame oma eluviisi. Kuid seadistamiseks oli vähe aega, nii et tegime kõike paralleelselt: katsime voodi, valmistusime presidendiga kohtumiseks ja pressikonverentsiks. Nimi otsustati teel haiglast.

    Kuna laps sündis taevaminemispäeval, otsustasid nad valida apostelliku nime. Üllataval kombel leppisid kõik lapsed ühena kokku ühe nime. Perehääletuse tulemus: kuus - "poolt" ja kaks - "šokis". Kaks - see oleme minu abikaasa ja mina, me ei arvanud kunagi, et selle nime valiks kuus last kõigist nimedest. Aga kui kord on otsustatud, siis olgu nii. Nüüd on meie peres Maria, Daria, Ivan, Nikolay, Timofey, Lev ja Peter Alekseevich.

    Ribamaterjalid valmistasid ette Tatiana Vladykina, Elena Novoselova

    Stabiilsus ja areng

    Tugev jõud on tuleviku tagatis

    OSARIIK

    Keerulistel aegadel kasvab stabiilse ja tugeva valitsuse tähtsus, mis suudab vajalikke otsuseid kiiresti teha ja nende rakendamist rangelt kontrollida. Selles mõttes tõestas pandeemia ja võitlus selle tagajärgedega Valentina Tereškova muudatusettepaneku asjakohasuse üle praeguse presidendi võimalusele pärast põhiseaduse ajakohastamist sellele ametikohale tagasi valida..

    Muudatus ise käsitleb ainult võimalust - see annab Vladimir Putinile õiguse kandideerida uueks ametiajaks, kuid ei kohusta teda millekski. Pealegi ei tea keegi, mis juhtub 2024. aastal, kui Venemaal on kavas presidendivalimised..

    Arvamusküsitluste kohaselt suudab praegune riigipea kodanike sõnul kõige paremini täita nõudlust stabiilsuse ja prognoositavuse järele. Seda silmas pidades peaks Vladimir Putinil olema õigus minna uutele valimistele, ütles föderatsiooninõukogu esimees Valentina Matvienko: "Kas ta kasutab seda õigust aastal 2024 või mitte, see on muidugi tema enda teha. Kuid tal peaks olema võimalus osaleda valimistel ja kodanikel peaks olema õigus valida. " Riigipea peaks olema inimene, keda usaldatakse.

    Lisaks alandab selline otsus Valentina Matvienko sõnul "devalveerima igasuguseid spekulatsioone järglase, võimaliku muutuse kohta valitsusasutuste koosseisus". Kellele võib meeldida kohvipaksu pealt ennustamine võimalike järglaste ja võimu üleandmise kohta, kuid tegelikult tasakaalustavad nad poliitilist süsteemi, muudavad selle vähem stabiilseks, haavatavamaks.

    Kodanikke saab kaitsta ainult tugev riik, mida juhib tugev juht. Nüüd on ilmne, et Venemaal on olemas ja töötab selge, arusaadav plaan pandeemiaga seotud raskest olukorrast väljumiseks. Tänu sellele oli võimalik mitte ainult minimeerida kahjusid ja päästa tuhandeid elusid, vaid pakkuda ka "turvapadi" lastega peredele, neile, kes kaotasid töö ja sissetuleku. Lühikese aja jooksul on riik võtnud ja teeninud enneolematuid meetmeid kodanike ja ettevõtete toetamiseks: lisamaksed, hüvitised, hüvitised, laenud, ajatatud maksed jne..

    Nüüd on meil majanduse ja sotsiaalvaldkonna tavapärase olukorra taastamise periood. Valitsus on presidendi nimel sellise riikliku kava juba ette valmistanud. "Meie jaoks on põhimõtteliselt oluline nii tänaste teravate probleemide lahendamine kui ka enesekindla edasiliikumise tagamine," ütles Vladimir Putin. Ta saab aru: inimesed vajavad turvalisust, stabiilsust ja arengut. Ja selles mõttes on uuendatud põhiseadus meie tulevikukindlustus..

    Võimu ja autoriteedi tasakaal

    INSTITUTSIOONID

    Paljud põhiseaduse muudatused puudutavad võimu institutsioone. Eelkõige pakutakse välja uus skeem valitsuse moodustamiseks ja selle suhtlemiseks presidendi ja parlamendikodadega. Riigivolikogus ja kubernerides ilmuvad uued volitused. Kehtib "kahe võtme" põhimõte: mitmete otsuste tegemisel peab täidesaatev võim saama nõusoleku või konsulteerima esindusvalitsusega.

    Keskusega ahelas

    Põhiseaduse muudatuste kohaselt luuakse Venemaal ühtse riigivõimu süsteem, mis hõlmab ka kohalikku omavalitsust. Kohaliku omavalitsuse tasand hakkab töötama keskuse ja piirkondadega ühes ahelas. Töörühma koosolekutel öeldi, et kohalik omavalitsus - elanikkonnale lähima valitsusena - tuleb lihtsalt "kinnistada" ühtsesse riigihalduse mehhanismi. Kui omavalitsustest õigusi ei eemaldata, suurendab muudatus kogu juhtimisahela sidusust ja tõhusust..

    Parlament on tõusuteel

    Põhiseaduse muudatused tugevdavad parlamendi rolli. Riigiduuma kiidab heaks peaministri, asepeaministrite ja föderaalministrite kandidatuurid ning föderatsiooninõukogul on uued võimuvolituste moodustamisega seotud volitused..

    Lisaks sellele saab föderatsiooninõukogu presidendi ettepanekul õiguse nimetada esimehed ja nende asetäitjad riigi põhiseaduse ja kõrgeimasse kohtusse ning lõpetada põhiseaduskohtu ja ülemkohtu kohtunike, kassatsiooni- ja apellatsioonikohtu kohtunike volitused juhul, kui nad sooritavad teo, mis diskrediteerib kohtuniku au ja väärikust. Senaatorid osalevad konsultatsioonidel presidendikandidaatide üle piirkondlike prokuröride ametikohtadele, mis on oluline jõudude tasakaaluks.

    Võimude lahususe põhimõtet rikkumata tugevdavad muudatused avaliku võimu demokraatlikke põhimõtteid.

    ARVAMUS

    Pavel Krasheninnikov, riigiduuma riigiehituse ja õigusloome komisjoni juht, põhiseaduse muudatuste koostamise töörühma kaasesimees

    - Mulle tundub, et avaliku võimu ühtsuse süsteem avaldub nüüd rohkem kui kunagi varem. Me teame, et rühm riiginõukogu tegeleb praegu selle küsimusega ja me näeme kõiki juhiseid ning avaliku võimu ühtsust, eriti pandeemia vastases võitluses, kasutatakse seda üldiselt minu arvates väga hästi, väga lahedalt.

    Võimul on ainult vene patrioodid

    Välismaal ei loeta

    RÕHUTUSED

    Venemaa advokatuuri juhatuse esimees Vladimir Gruzdev ütles RG-le, et põhiseaduse muudatused parandavad avaliku halduse kvaliteeti ja tõhusust. Kõrgetel valitsuse ametikohtadel töötavad inimesed peaksid olema täielikult keskendunud riigi arengule ning siduma oma ja oma laste tuleviku Venemaaga.

    Vladimir Sergeevitš, põhiseaduse muudatused, mis keelavad ametnikel kontode pidamise välismaal ja elamisloa teises riigis, on seotud korruptsioonivastase võitlusega. Kui suur on teie arvates probleem?

    Vladimir Gruzdev: Minu arvates on muudatusettepanekud põhimõttelise ideoloogilise iseloomuga. Nad annavad selge suunise inimesele, kes tuleb vastutustundlikule positsioonile, kodumaa teenimiseks. Need pole suured sõnad, need on sisemised juhised.

    Kas harjumus hoida raha ainult kodumaistes pankades mõjutab sisemist suhtumist??

    Vladimir Gruzdev: Sisemine hoiak kujuneb paljude tegurite mõjul, sealhulgas suhtluskeskkond, haridus, töökeskkond jne. Kuid keelates ametnikel väliskontode ja välisriigi kodakondsuse omamise, annab riik selge signaali, millistest põhimõtetest peaks kõrget riigiametit pidav kodanik kinni pidama..

    Vladimir Gruzdev: Riiklikul ametikohal olev inimene peaks siduma oma elu ja tuleviku riigiga, tundma isiklikku vastutust toimuva eest.

    Kas see muudatusettepanek on vastuolus põhiseaduse muude sätetega, näiteks liikumisvabaduse kohta??

    Vladimir Gruzdev: Oleme avatud riik. Avalikel ametikohtadel olevatel isikutel on pärast volituste lõppemist õigus lahkuda ja isegi kolida alalisse elukohta välisriikidesse, piirangut võib kohaldada neile, kellel oli juurdepääs riigisaladusele, ja seejärel seaduses kindlaksmääratud aja jooksul. Kui inimene otsustab töötada riigiametis, aktsepteerib ta oma ülesannete täitmise ajal ka teatavaid kõrge ametiga seotud piiranguid. Täna on riigiinimese tulud ja kulud täiesti läbipaistvad, teatud mõttes kaitseb see kodanikku ennast, muutes korruptiivse käitumise sündsusetuks ja mõttetuks..

    Kahtlase päritoluga väliskontoga isikud on ka välise mõju suhtes haavatavad. Neist võivad saada väljapressimise objektid välismaised struktuurid, kes soovivad oma huve nende kaudu edendada.

    Pangaülekanne uuele kodumaale

    KORRUPTSIOON

    Vene Föderatsiooni uurimiskomitees öeldi "RG" korrespondendile, et kui nad uurivad kõrgete ametnike kõrgetasemelisi korruptsioonikuritegusid, on peaaegu alati seos tavakodanike ebaseadusliku tegevuse pärast valitsuse ametikohtades ning teise passi, kontode ja kinnisvara olemasolu välismaal.

    Näidete saamiseks ei pea te kaugele minema. Alles üleeile sai kohus TFRilt avalduse Nižni Novgorodi endise linnapea Elizaveta Solonchenko vahistamiseks. Endist ametnikku, Alexander Bastrykini alluvaid süüdistatakse korduvas altkäemaksu saamises. Jutt käib kümnetest miljonitest rubladest. Kuid niipea, kui linnapeale tekkisid küsimused, lahkus ta kiiruga Inglismaalt "õppima". Solontšenko kanti rahvusvahelisse tagaotsitavate nimekirja. Ja kohus otsustas ta vahistada kaheks kuuks "alates tema väljaandmise või tegeliku riigis kinnipidamise hetkest". Kuid endine ametnik teatas juba, et ei kavatse tagasi pöörduda..

    Suurbritannias on praegu käimas veel ühe kriminaalasja uurimine - endise avatud valitsuse minister Mihhail Abyzov. Ta arreteeriti süüdistatuna paljude miljardite rubla omastamises ja välismaale toimetamises. Kui Abyzov töötas Moskvas ministrina, elas tema perekond USA-s. Tema lapsed on Ameerika kodanikud. Abikaasal on elamisluba. Abyzovi enda Ameerika passist on palju kirjutatud. Ta ei lükanud seda ümber.

    Koostanud Natalia Kozlova

    Tsiteeri

    Venemaa Föderatsiooni uurimiskomitee esimees Aleksander Bastrjakin

    - Korruptsioon on üks ülemaailmsetest ohtudest riigi julgeolekule.

    See pärsib ulatuslikke majanduslikke ja sotsiaalseid muutusi, laiendab varimajandussektorit, vähendab maksutulusid eelarvesse.

    Tsiteeri

    Andrei Klishas, ​​Venemaa Föderatsiooni föderatsiooninõukogu komitee esimees seadusandluse ja riigiehituse alal

    - Venemaa põhiseaduse muudatused viivad kõikidele avaliku võimu esindajatele esitatavad nõuded uuele tasemele. Selles osas järgivad nad üsna selgelt avalikkuse nõudmise suurendada usaldust riigi institutsioonide vastu loogikat..

    "Teenite Venemaal - elate Venemaal"

    ARVAMUS

    Aleksandr Khinshtein, riigiduuma infopoliitika, infotehnoloogia ja kommunikatsiooni komisjoni esimees:

    - Inimesed, kes valitsevad piirkondi, linnu ja määravad Venemaa saatuse, peavad elama meie riigis. Nad peavad tegutsema ainult riiklike huvide alusel, vaatamata tagasi teistele riikidele. See tähendab, et neid ei tohiks siduda teiste riikidega..

    Nende keeldude taseme tõstmine lõpetab kõik illusioonid ja loodab, et Venemaal ei toimu eliidi natsionaliseerimist. Teenite Venemaal - elate Venemaal.

    Täna keelab seadus juba kõigi muude teenistujate, asetäitjate ja senaatorite jaoks muude kodakondsus- või elamislubade olemasolu. Kuid selle keelu staatuse tõstmine põhiseaduslikule tasemele suurendab ka vastutuse määra.

    Lisaks on põhiseadus paljuski riigi marsruutide nimekiri. See on riigi olemasolu ja arengu põhiprintsiipide deklaratsioon. Ja eliidi natsionaliseerimise põhimõtte kinnistamine põhiseadusesse tähendab üheselt selge ja kontrollitud riigi käiku.

    Oluline On Teada Maskid Juuste

    Capsicumi tinktuur juuste kasvu ja juuste väljalangemise vastu

    Paprika tinktuur on üks parimaid juuste kasvu kiirendeid.Kuidas paprika tinktuur stimuleerib lokkide kasvu? See kõik on seotud kuuma pipra ainetega:

    Kasulikud meemaskid juustele kodus

    Mesi on kasulik mesindussaadus, mis leiab rakendust erinevates valdkondades. Sellest valmistatakse kosmeetilisi ja meditsiinilisi kompositsioone; see on paljude roogade asendamatu koostisosa.